Опознайте тялото си!
Сканирането InBody предоставя първокласен анализ на състава на тялото, който следи вашето тегло, мускулна маса, процент телесни мазнини и водно тегло.
Ако просто измервате себе си спрямо промените, които виждате/усещате в теглото си всеки път, когато стъпите на кантара, не можете да определите дали тези промени се дължат на увеличаване (или намаляване) на мазнини или мускули. Inbody ви показва това с невероятни детайли.
Разберете личните си данни и оптимизирайте фитнеса и здравето си.
Разберете от какво сте направени и следете подобренията си.
InBody представя изключително точен професионален анализатор на телесния състав,
технически уникален уред, признат в над 40 страни.
Технологията InBody е одобрена от FDA и резултатите са потвърдени от редица клинични изследвания
Защо да изберете In Body анализа:
Анализът на биоелектрическия импеданс (BIA) е метод за измерване на телесния състав, мускулна маса, телесни мазнини и обща телесна вода. Редуващи се променливи електрически потоци с ниска и висока честота преминават през цялото тяло чрез контакт с електроди за измерване на импеданса.
Това, което прави метода уникален и изключително точен е:
InBody използва различни честоти на тока , за да осигури прецизен анализ на водата в тялото
При измерване на импеданс с електроди възниква контактно съпротивление. InBody отчита контактното съпротивление със стратегически разположени електроди, за да гарантира, че измерванията са точни и възпроизводими
InBody измерва всеки от петте цилиндъра на тялото (лява ръка, дясна ръка, торс, ляв крак и десен крак), за да предостави точни и подробни резултати.
InBody измерва вашия импеданс независимо, така че вашите резултати не се влияят от вашата възраст, пол, етническа принадлежност, атлетизъм или форма на тялото.
Безопасно ли е?
InBody е безопасна технология за използване от всеки на възраст над 3 години. Леки електрически токове с различни честоти (дължина на вълната или скорост) преминават през тялото. Безопасно е да се използва по време на бременност, въпреки че може да е най-добре да изчакате, докато преминете първия триместър на бременността.
Трябва ли да се събличам за теста?
НЕ. Може да останете с дрехите си. Единственно трябва да събуете обувките и чорапите си, както и да махнете всички метални предмети от вас.
Какво трябва да правя преди теста?
- Не яжте 3-4 часа преди изследването
- Не правете упражнения 6-12 часа преди изследването
- Свалете обувките и чорапите си
- Не пийте кофеин в деня на теста и бъдете добре хидратирани
- Не вземайте душ или сауна непосредствено преди теста
- Избягвайте да поставяте лосион върху ръцете и краката преди тестване
- Лица с пейсмейкъри или други електронни устройства не трябва да използват InBody
- За жени, избягвайте тестване, ако сте бременна или имате менструация
- Не носете бижута
Резултати:
Вашият консултант ще разчете подробно резултатите за вас.
Разчетът на телесното състояние включва:
- контрол на теглото;
- проверка на мастната тъкан;
- контрол на мускулната маса;
- целево тегло;
- разпределение на мастната тъкан;
- мускулна сила;
- телесен тип;
- подуване;
- физическо равновесие
Колко често трябва да правя теста?
Поставете си цели!
Важно е да знаете колко време ще отнеме на тялото ви да направи желаните промени след започване на нов план за фитнес и хранене. Тестът InBody може да бъде ефективен начин за проследяване на промените в състава на тялото ви. С правилната информация можете да си поставите реалистични цели за натрупване на мускули и загуба на мазнини, които могат да бъдат постигнати за разумен период от време.
Препоръчва се тесване на 2-4 седмици в зависимост от режима ви.