Поредица от фактори белязват нашите тела – стареене, липса на тренировки, стрес и заседнал начин на живот, а сред най-предизвикателните промени е бременността и последващото раждане. Макар и с широко приложение, Core to floor терапията е особено подходяща за стягане на влагалищната и коремна мускулатура.
Откъде идва името?
Наименованието идва от английски език и обозначава core мускулите. Означава „ядро“ и съдържа правия коремен мускул, чиито две половини се разделят през бременността и причинява диастаза при голям процент от майките; външни и вътрешни коси коремни мускули, благодарение на които се завъртаме и навеждаме напред и назад и тези на седалището.
Floor са мускулите на тазовото дъно, които поддържат вътрешни органи (пикочен мехур и др.) и при правилно действие и сила не ни позволяват да се изпускаме неволно.
Мускулатурата на тазовото дъно е отговорна и за сексуалното удоволствие при жените.
Някои от основните състояния, за които се препоръчва терапията, са:
- предотвратяване на инконтиненция;
- отпуснати мускули на влагалище и корем след раждане;
- смущения в половия живот, причинени от отслабени мускули.
Защо Core to floor терапията е важна?
Статистиката сочи, че:
- губим от масата на мускулите с между 3% и 5% на всеки 10 години, след като навършим 30;
- 67% от диагностицираните с диастаза жени имат съпътстващи проблеми с мускулатурата на тазово дъно;
- заседналият начин на живот и отслабените мускули са причината 26% да се оплакват от болки в гърба.
Два житейски фактора налагат най-честото прилагане на терапията. Първият случай е след бременност и раждане, като и оперативното, и естественото раждане могат да доведат до проблеми, решими чрез нея. Както коремната мускулатура, така и тази на влагалището се променят през периода на износване.
В родилната зала е възможно да получите разкъсвания на мускулите (на корема при секцио или на влагалището при епизиотомия). Много жени получават диастаза: състояние при което се разтягат двете части на правия коремен мускул. А загубата на сила в мускулите на таза води до неволното им отпускане – т.нар. инконтиненция.
Втората основна причина, поради която се поражда нужда от стягане на коремни мускули и влагалище, е естественият процес на остаряване. С възрастта мускулната маса намалява, а се увеличават телесните мазнини. Много фактори ускоряват този процес – застоялия начин на живот и неспазването на добър баланс в грижата за тялото например.
Това води до отслабване на мускулите и освен че влияе на самооценката ни, дава отражение и върху цялостния ни начин на живот – по-бързо изморяване, намалена сексуална активност, зачестяващи здравословни проблеми, болки в гърба и затруднение в изпълнението на някои всекидневни задачи.
Във всеки от тези два случая увеличаването на силата на мускулите в областта на корема и таза чрез специалната терапия Core to floor може да доведе до подобряване на редица аспекти в начина ни на живот и самочувствието ни. Core to floor не е само естетична терапия, а метод за справяне с някои здравословни състояния, причинени от отслабване на мускулатурата в областта на корема и таза.
Какво представлява Core to floor терапията?
Стягането на коремните и влагалищни мускули се осъществява чрез комбинирането на EMSELLA и ЕMSCULPT терапии, които работят с технологията HIFEM (високо-интензивна фокусирана електро-магнитна енергия). Те предизвикват контракции на мускулатурата, за да стимулират нейните функции.
EMSELLA
Това е терапия, едно от приложенията на която е за третиране на пациенти, страдащи от неволно изпускане на урина – мъже и жени. Електро-магнитната енергия предизвиква мускулни контракции, които наподобяват тези, които правим при упражненията на Кегел, но по-интензивни. Това, което прави терапията особено ефективна, е дълбочината, в която високо интензивната енергия достига, за да стимулира тазовото дъно.
Една-единствена процедура предизвиква много повече контракции, отколкото бихте могли да направите сами, а това е важно за укрепването на мускулите. Понеже те поддържат пикочния мехур, заздравяването им е от изключителна важност за борбата с инконтиненцията.
В допълнение терапията EMSELLA е подходяща за подобряване на еректилната функция, подобряване на силата на оргазма при жените и други дисфункции. За оптимални резултати, както и за стягане на коремни и влагалищни мускули, се препоръчва EMSELLA да се комбинира с ЕMSCULPT терапията.
ЕMSCULPT
Тази терапия е средство за извайване на контурите на тялото, защото не само стяга корема, но намалява и мазнините, и помага за стягането на кожата. ЕMSCULPT се използва за намаляване на диастазата. Но процедурата е с подходящо приложение и върху бедрата и седалището, за да ви помогне да постигнете мечтаните форми.
Ползите за здравето от ЕMSCULPT са:
- увеличаване на силата на коремните мускули;
- намаляване на диастазата;
- намаляване на болките в кръста;
- подобряване на стойката на тялото.
EMSELLA и ЕMSCULPT терапиите са неинвазивни, неболезнени методи на лечение на някои състояния или за подобряване на цялостната визия на човек. Комбинацията им е благодатна при стягане на мускулите на влагалището и тазовото дъно, както и стягане на коремната мускулатура.
За кого е подходяща терапията Core to floor?
Споменахме в началото, че раждалите жени в голям процент от случаите имат нужда от терапия, за да преодолеят някои от възникналите проблеми през и след 9-те месеца – диастаза, неволно изпускане на урина, липса на сексуално удоволствие и други. Core to floor терапията стяга корема, седалището и подобрява силата на мускулите на влагалището.
Възрастта като един от причинителите на загуба на мускулна маса е причина и пациенти на средна възраст – мъже и жени – да се нуждаят от терапия за стягане на корем и мускули на тазово дъно. За подобряване на еректилна дисфункция или инконтиненция, терапията Core to floor дава резултати дори още след първите процедури.
Core to floor терапията е препоръчителна и за онези, които желаят да допринесат за здравето си по принцип или да подкрепят усилията, които вече полагат в различни тренировки или спортни дейности. Както и за дами, които искат стегнат корем, за да се чувстват добре.
Терапията не е препоръчана за хора, които страдат от затлъстяване, както и при пациенти с пейсмейкър или импланти, при бременни жени. Ако не знаете дали Core to floor е подходяща за вас, можете по всяко време да потърсите консултация от нашите компетентни специалисти.
Според последни проучвания[1], представени пред северно-американската общност по менопауза през 2020 година, жени между 30-50 години, страдащи от инконтиненция, болезнен коитус и намалено желание, индикират явно подобрение след 6-седмични процедури с Emsella. Не само, че изоставят ежедневните превръзки, но и демонстрират повишено желание и редуцирана болка при секс.
Emsculpt намалява разширението на правия мускул с 11-19% , намалява мазнините за сметка на мускулно увеличение с цели 25%. Терапията с HIFEM укрепва и подобрява функциите на тазовото дъно и влагалището. Укрепването на мускулатурата е директно свързано с подобрено сексуално състояние[2].
Често задавани въпроси:
Колко на брой процедури ще са нужни?
Варират, в зависимост от пациента. След консултация ще получите най-точната за вашия случай информация.
Какво усещам при Core to floor терапията?
Процедурата ЕMSCULPT е като интензивна тренировка за мускулите ви, докато вие лежите удобно. С EMSELLA ще почувствате гъделичкане, свиване и разпускане на мускулатурата.
Кога ще видя резултати?
След първото посещение при нас!
[1] Samuels JB, Evans K. Female sexual function and urinary incontinence: six month follow-up after high-intensity focused electromagnetic procedure. Presented at North American Menopause Society 2020 Virtual Annual Meeting, Sept 30, 2020 – Oct 3, 2020.
[2] Samuels JB, Pezzella A, Berenholz J, Alinsod R. Safety and efficacy of a non-Invasive high-intensity focused electromagnetic field (HIFEM) device for treatment of urinary incontinence and enhancement of quality of life. Lasers Surg Med 2019 Nov; 51(9): 760-766.